“做梦掉下井——一场虚惊”，这是一条形象生动、寓意深刻的歇后语，通过梦境中的具体场景来描绘一种现实生活中可能遇到的心理状态或情感体验。这里，“梦”指的是梦境，而“掉下井”的情景则是对人们突然遭遇某种困境或危险时心理反应的一种夸张比喻，它暗示了一种突如其来的惊吓或恐慌。由于是在梦中发生的状况，所以当醒来之后便会发现并没有真正发生任何实质性的危机，因此称之为一场虚惊。“一场虚惊”四个字准确地概括了这一梦境所象征的心理过程：人们在经历看似危险的情境后，最终意识到这只是自己内心的反应，并非现实中的真实情况。这个歇后语提醒我们，在面对突如其来的困境或挑战时不要过于恐慌和焦虑，往往这些事件仅仅是一场虚幻的惊吓而已。
例句：当小明听说公司可能要裁员的消息时，他整夜都没有睡好觉，担心自己会失业。第二天早上醒来时，他发现那只是自己睡前做的一个噩梦——梦见自己被解雇了，落入了一个深深的井里。这时同事们告诉他实际上公司的经营状况非常好，并没有裁员的打算。小明这才意识到自己的担忧其实就像“做梦掉下井一样，一场虚惊”。
