糌粑糊了嘴——闷了口这句歇后语源自藏族人民的生活习惯和饮食文化，其中“糌粑”是用炒熟的青稞面加酥油茶搅拌而成的一种食物，在藏民中极为常见。这句话形象地描述了一种尴尬的情况：当吃糌粑时不小心让糌粑糊住了嘴巴，结果只能默默地忍受不便而不便开口说话，以此来比喻因某种原因导致语言表达受阻或感到不自在的情形。这个歇后语用生活中常见的小事巧妙地道出了人在特定情境下的无言与无奈之情。
例句：小明在公司开会时因为自己准备的演讲稿出现了错误而一时卡住说不出话来了，同事们看到他尴尬的样子都笑了起来，这时同事老张在一旁感叹道：“哎呀，这下可真是糌粑糊了嘴——闷了口啊。”
