“瞎子吃核桃——砸了手”这句歇后语形象地描绘了一个场景：一个盲人想要吃核桃但是因为看不见东西而找不到打开核桃的方法，只能用手去敲打。结果自然是手指被坚硬的壳给砸伤了。这个歇后语寓意着做事不经过思考、凭空想象或者盲目行动的结果往往都是令人失望甚至是伤害到自己。它提醒人们，在面对事情时应该先了解情况、充分准备后再做决定，而不是仓促行事。这与现代心理学中的计划理论相呼应，强调在采取行动之前需要进行认知处理和评估潜在风险。
例句：小王最近接手了一个新项目，但他一上任就急着制定方案而没有深入了解整个项目的背景信息以及客户需求，结果他的初步想法受到公司内外部的广泛质疑，并且自己也因此感到非常沮丧。朋友们劝他道：“瞎子吃核桃——砸了手，这样的事情你应该先多做调研再动手。”
