“十天跑完万里长城——一日千里”，这是一则形象生动的中国歇后语，用以比喻人的行动速度非常快或工作效率极高。在这句话中，“十天跑完万里长城”是一个夸张的说法，表示在极短的时间内完成了极为艰巨的任务。“一日千里”这个成语出自《庄子·逍遥游》，原意是指行进的速度极快，一天能走一千里路，现在常用以形容人做事进展迅速或工作能力超强。整个歇后语通过对比时间和长度的夸张描述来表达高效快捷的意思。
例句：小李是个非常优秀的项目经理，他在接手一个新的项目之后，仅仅用了十天时间就完成了从需求分析到方案策划的所有准备工作，同事们都被他的工作效率折服了，都感叹他就像“十天跑完万里长城——一日千里”那样高效。
