欢娱本身并不是罪孽；但是，能带来一定乐趣的东西，同时也会留下比乐趣本身大出许多倍的烦恼。——伊壁鸠鲁

伊壁鸠鲁曾经说过一段话，大意是说享受和欢乐本身并不是坏事，但那些能带来快乐的事物往往也会伴随着更多的烦恼和困扰，这些负面情绪甚至比最初的快乐还要强烈。这句话提醒人们在追求乐趣的同时也要警惕随之而来的潜在问题。

从更深层次来看，这句话反映了伊壁鸠鲁对幸福和满足的哲学思考。他认为人生的终极目标是过上一种不受恐惧、欲望束缚的生活，并且能够获得内心的宁静与和谐。享受生活中的欢乐确实能带来一时的愉悦，然而过度追求这些快乐往往会导致人们陷入更大的困扰之中，如贪婪、嫉妒以及随之而来的焦虑等情绪问题。因此，伊壁鸠鲁提倡的是要通过明智地选择和限制自己对物质享乐的需求来实现内心的平和与幸福。

这位古希腊哲学家的名字是伊壁鸠鲁，他活跃于公元前四世纪末到前三世纪初的雅典。伊壁鸠鲁创立了一种强调简朴生活、友谊和个人幸福重要性的学说，这在当时受到了广泛的关注。他的思想虽然受到过误解和批评，但在后世逐渐被人们重新发现，并被视为西方哲学史上的一个重要里程碑。伊壁鸠鲁认为真正的快乐来自于心灵的平静与智慧的选择，而不是外界物质世界的追求。