常动，则筋骨疏，气脉舒。——颜元

这句话是说，经常活动筋骨和血脉才能使身体保持健康状态。简而言之，就是强调运动对身体健康的重要性。

进一步来看，这句名言还包含了一种积极的生活态度，它倡导人们要通过不断的劳作与锻炼来促进身心健康。这里不仅指体育锻炼，更涵盖生活中的各种体力劳动以及精神上的追求和探索。这种思想鼓励我们不要局限于安逸舒适的状态中，而是应该主动地去挑战自我，寻找生命的意义，并通过不懈的努力让自己变得更强健、更有活力。

这句名言出自清初著名学者颜元之口。他是一位倡导实用教育的思想家，强调实践的重要性，反对当时流行的空谈理论而不注重实际应用的学风。颜元认为真正的学问应该能够应用于日常生活中，为社会发展和个人成长提供实质性的帮助。因此，他对体育运动及体力劳动的重视也是其整体思想的一部分，旨在通过实际行动来改善社会风气并促进个人全面发展。