截趾适履

截趾适履是源于中国古代的一个寓言故事，形象地描述了为了勉强适应外部条件而做出极端牺牲的行为。在这个成语里，“趾”指的是脚趾，也就是人的身体部位；“适履”则是指穿着鞋子的意思。整个成语比喻为了迁就某种不适合自己的客观环境或条件，不惜采取一些不合理的甚至是伤害自身的方式来妥协和适应。这种行为往往会导致严重的后果，因为它是基于牺牲个人的合理需求或是健康的追求来迎合外界的标准。

例句：在面对公司内部的压力时，小张选择了截趾适履的做法，尽管加班会损害自己的身体健康，但他还是决定延长工作时间以满足上司提出的不切实际的目标，试图通过这种方式去赢得赞赏。