含菁咀华

“含菁咀华”是一个富有文化内涵和文学美感的成语，它源自于古人读书学习时的一种行为方式。“菁”，指的是草木中的精华部分；而“华”，则是指花朵。将两者结合在一起，“含菁咀华”的意思就是比喻人们在阅读书籍或者文章时，能够挑选出其中最为精辟、有价值的部分加以深入理解和消化吸收。这个成语强调的是读书过程中对于知识的精选和提炼能力，是一种积极主动的学习态度。

通过这种方式理解书中的精髓，不仅仅是表面上的知识传递，更是深层次的精神食粮摄取过程。它不仅体现了对书籍内容的理解深度，还反映了读者个人修养与学术追求的高度契合。“含菁咀华”不仅是对中国古典文学研究方法的一种形象化描述，同时也适用于现代学术领域中对于文献资料的有效筛选和精炼理解。

例句：在撰写博士论文的过程中，李明坚持每天阅读大量的专业书籍，并通过“含菁咀华”的方式提炼出最有价值的信息，以此构建自己论文的理论基础。