攻苦食啖

“攻苦食啖”这一成语描述的是一个人通过艰苦的工作和清淡的生活方式来磨砺自己的意志，并以此达到自我提升的目的。“攻苦”意味着主动选择并接受艰难困苦的环境或条件，而不是逃避困难。而“食啖”，意指饮食清淡、简单，避免奢华享受，这样有助于保持清醒的头脑与坚定的心志，专注于目标和理想。这个成语常用于赞扬那些面对逆境时仍能坚持初心的人，体现了中国传统文化中崇尚刻苦自励的精神。

例句：尽管面临重重困难，李教授仍然选择了攻苦食啖的生活方式，在科研领域取得了突破性的成果，并培养了一批批具有扎实基础与坚韧品格的年轻学者。