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“俯仰无愧”是一个源自古代汉语的说法，它用来描述一个人内心深处对自己的行为没有丝毫遗憾或内疚的感觉。在这个成语里，“俯仰”指的是人的身体动作以及心理上的态度转变，象征着人在面对过去的行动时的坦然和自信心态。“无愧”，即没有羞愧之意，表明了说话者对自己所做之事感到心安理得、问心无愧的状态。这个成语强调的是个人道德上的清白与精神上的自信，在处理人际关系以及自我反思过程中有着重要的作用。
例句：面对多年的辛勤工作和对团队的无私奉献，老李总是能够坦然地回顾自己的职业生涯，他常说：“我对我的每一个决定都感到满意，因为我知道我从未做出任何违背良心的事情，所以即使是最挑剔的人也无法让我在俯仰之间有所愧疚。”
