返视内照

“返视内照”这一成语源自佛教用语，意指通过内在佛性的自我审视来对照自身的行为和思想。这个成语强调的是个体内心的反省与自省能力，在某种程度上可以看作是一种精神上的自我完善过程。在这个过程中，人们不仅仅是在检查自己的行为是否符合道德规范或社会期待，更深层次的意义在于深入内心去探求自身的本质，通过内在的智慧之光照亮心灵深处，以此来检视自己存在的意义以及价值观。

“返视内照”这一成语的应用广泛存在于个人修养、宗教修行和哲学思考等多个领域。它提醒人们应当时常审视自身的精神状态与道德品质，不断追求更高的自我完善标准，并借此发现内心中的美好潜力以实现更好的自我发展。“返视内照”的实践是构建健康心灵和社会和谐的基础之一。

例句：通过长期的禅修练习，他终于能够达到返视内照的境界，在这种状态下，他可以完全抛开外界的干扰，深入自己的精神世界去探求真理与智慧，从而在修行中找到了真正的自我。