担惊受恐

“担惊受恐”是一个汉语成语，用来形容一个人长期处于担心害怕的状态之中，具体是指这种状态是由外部事件或环境所导致的持续性的恐惧和忧虑。这个成语形象地描绘了人面对未知、危险或者不利状况时的心理反应，强调的是在一定时期内人们因受到各种刺激而产生的焦虑情绪。它不仅反映了个人心理上的脆弱性与不安全感，还暗示着环境中存在着某种威胁因素。

例句：自从公司宣布要进行大规模的裁员以来，小张一直担惊受恐，担心自己会是下一轮裁员名单中的一员。