藏怒宿怨

“藏怒宿怨”是一个形容内心长期存在愤怒与怨恨情绪的成语，其中“藏”指的是把东西隐藏起来，“宿”则意味着长久以来一直存在的状态。“藏怒宿怨”的核心在于描述人们将自己内心的不满和仇恨深埋心底，并且这些负面情绪随着时间的增长而愈发积累深厚。这种心态往往会导致人际关系紧张，甚至成为个人心理健康问题的根源。

这个成语揭示了人性中的一种普遍现象：当个体受到伤害或不公平对待时，往往会感到愤怒与怨恨，如果未能及时处理或者被压抑在内心深处，则会变成一种长久难以化解的心结。随着时间推移，这些累积的情绪可能会对人的情感和行为产生不利影响，导致人际交往中的冲突加剧，甚至可能引发更严重的心理问题。

例句：由于多年来的竞争和合作上的矛盾，两位老同事之间产生了很深的隔阂，他们彼此都藏怒宿怨，每次见面时都会感到一种无形的压力，这种情绪严重影响了他们的工作效率。