髀里肉生

“髀里肉生”是一个源自中国古代的说法，用来形容一个人长期不进行某种特定活动或训练，导致身体某些部位恢复到原来的状况，甚至可能比以前更糟糕。具体而言，它指的是因为长时间未骑马，大腿上的肌肉松弛，并长出多余的脂肪，从而形象地表达了一个人因安逸生活而缺乏锻炼的状态。这个成语不仅限于生理层面的变化，更重要的是其深层含义在于揭示了人的精神状态和行为习惯对个人成长与进步的影响。

当某人长期处于舒适安稳的环境之中，不再追求提升自我、挑战极限或积极进取时，“髀里肉生”就成为一个警示，告诫人们应当保持警觉并不断寻求进步。它强调的是持续的努力对于维护个人能力和防止退步的重要性，同时也在提醒世人不要沉迷于安逸中而失去奋斗的动力。

例句：自从他获得了那份梦寐以求的工作后，每天过着舒适的生活，逐渐地放松了对自己的要求，不再像以前那样勤奋学习新的知识和技能。久而久之，他的专业水平停滞不前，甚至开始出现下降的趋势。“髀里肉生”的状况在他身上得到了体现，提醒着他需要重新振作起来，否则将难以在竞争激烈的职场中保持领先地位。